Ingredients
Method
Vorbereitung
- Wasche die frischen Zutaten gründlich. Schneide die Pilze in Scheiben und den Spinat grob. Die Avocado wird halbiert, entkernt und in Würfel geschnitten.
Anbraten
- Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe und füge einen Esslöffel Olivenöl hinzu. Gib die Pilze hinein und brate sie für etwa 5 Minuten, bis sie goldbraun sind.
Spinat hinzufügen
- Füge nun den Spinat zu den Pilzen in die Pfanne. Rühre alles gut um und lasse es für weitere 2-3 Minuten zusammenfallen und weich werden.
Eier verquirlen
- In einer Schüssel, schlage 3-4 Eier auf und würze sie mit Salz und Pfeffer. Verquirle die Eier gut, bis sie schön schaumig sind.
Omelett backen
- Gieße die Eiermischung über das Gemüse in der Pfanne. Lass das Omelett bei niedriger Hitze für etwa 4-5 Minuten stocken, bis die Ränder fest sind.
Avocado hinzufügen
- Bevor du das Omelett zusammenklappst, verteile die Avocadowürfel gleichmäßig auf einer Hälfte des Omeletts für eine cremige Note.
Servieren
- Klappe das Omelett vorsichtig zusammen und lasse es noch eine Minute in der Pfanne, damit es richtig durchzieht.
Nutrition
Notes
Optional: Mit frischen Kräutern oder einem Spritzer Zitronensaft garnieren.
