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Käsewaffeln – Einfaches Low Carb

Käsewaffeln sind eine herzhafte und kohlenhydratarme Leckerei, die durch ihren schmelzenden Käse und die knusprige Außenschicht besticht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 7 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 servings
Course: Brunch, Snack
Cuisine: Low Carb
Calories: 250

Ingredients
  

Teig
  • 200 g geriebener Käse z.B. Cheddar oder Gouda
  • 3 Stück Eier
  • 100 g Mandelmehl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • Kräuter (optional) z.B. Oregano oder Basilikum

Method
 

Zubereitung
  1. Heize dein Waffeleisen auf mittlere Hitze vor.
  2. In einer großen Schüssel kombinierst du den geriebenen Käse, die Eier und das Mandelmehl. Rühre alles gut durch, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. Füge eine Prise Salz und Pfeffer hinzu. Optional kannst du auch Kräuter für zusätzlichen Geschmack einstreuen.
  4. Gib die Käsemischung portionsweise in das vorgeheizte Waffeleisen. Lass die Waffeln etwa 5-7 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  5. Nimm die Waffeln vorsichtig heraus und lasse sie kurz abkühlen. Serviere sie warm, am besten mit einem frischen Dip oder Salat.

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 250kcalCarbohydrates: 5gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 150mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Optional: Probiere dazu einen herzhaften Sour Cream Dip!

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